Seperti yang sering kita dengar apabila terlalu seringnya mengkonsumsi kopi secara berlebih memang tidak baik. Kandungan cafein dalam kopi berpotensi menimbulkan banyak masalah, seperti, meningkatkan stres, warna gigi berubah, serangan jantung, kemandulan pada pria, gangguan pencernaan, kecanduan dan bahkan penuaan dini. Kafein juga merupakan salah satu penyebab utama sakit kepala.
Namun di balik itu semua, ternyata kopi bermanfaat untuk orang dewasa. Bahkan kopi juga biasa memberi manfaat bagi balita, anak-anak, bahkan bayi yang baru lahir. Namun untuk bayi, tidak seperti orang dewasa yang bisa mendapat khasiat setelah meminumnya secara langsung, dengan menyuapkan satu sendok teh kopi kepada si bayi, maka kopi yang di minumnya dapat mencuci perut si bayi supaya perutnya bersih.
Minum kopi bagi orang dewasa mungkin sangat menyenangkan dengan rasanya yang khas. Tidak jarang orang tua juga mengajari anak mereka merasakan meskipun hanya sesendok rasa kopi.
Dari berbagai sumber banyak yang menyatakan bahwa kopi dapat digunakan untuk mencegah anak dari step (suhu tubuh yang terlalu tinggi hingga kejang), untuk membersihkan perut si kecil, menigkatkan semangat, mencerdaskan anak. Benar atau tidak pernyataan tersebut sebenarnya kurang begitu ada sumber yang dapat membuktikan secara ilmiah. Tetapi dilihat dari kandungan kopi yaitu Kafein, tentunya untuk mengkonsumsi kopi bagi anak-anak usia balita harus sangat diperhatikan pemberiannya karena kafein sangat tidak baik bagi perkembangan anak jika mengkonsumsi berlebihan. Kafein akan membuat anak sulit tidur, dan jika sulit tidur yang pasti akan menganggu jadwal tidur anak dan sangat mempengaruhi aktivitas anak.
Bermanfaat atau tidak mengkonsumsi kopi ini bagi si kecil, orang tua tetap harus bisa membatasi pemberian kopi pada anak.
kesehatananak.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar